Sep. 16, 2013

Godmorgon! Älskar hur det regnar och ruskar utanför rutan. Idag ska vi ha en städ och släng-dag efter promenaden som jag måste tvinga mig själva ut på... brr!


tips!

Den här lilla drycken är noels favorit just nu! Innehåller inget socker, och är perfekt tills utflykten eller som vi dricker den, varm till frukosten.
Blåbär är något vi inte kan få för mycket av, och Noel äter mer än gärna färska blåbär som godis. Men nu till vintern är det varken lätt, eller rätt att köpa blåbären från brasilien med dyrare hektopris än kaffet från guatemala.

Blåbär är rika på antioxidanter som skyddar cellerna från att åldras i förtid. Bären innehåller mer antioxidanter av typen antocyaniner än något annat livsmedel. Cirka tre gånger mer än dom båda näst rikaste källorna, rödvin och te.

Det höga innehållet av antioxidanter sägs skydda mot infektion och ohälsa samt förnyar celltillväxten. Blåbär renar dessutom blodet, förbättrar cirkulationen och är bra för synen. Det är antocyaninerna som anses vara effektiva mot nedsatt syn och andra ögonbesvär.


budskap är grundläggande

sitter på köksbänken ochäter finncrisps direkt ur paketet. Skulle precis göra välling inför natten men stannade upp en stund när min favoritlåt spelades på radio.
Fan, va bra jag mår. Jag är 21, mamma, frisk, lycklig och har alla möjligheter i världen. Jag har en alldeles fantastisk son, och hela underbara människor runt omkring mig. OCH så trivs jag med mig själv, jag känner mig hel.
Får man ens skriva så? Är det de mest provocerande , när andra är lyckliga? Jaja. Så är det iallafall nu. Och jag tar ett djupt andetag. Vilken släng-mig-i-väggen-år det har varit! Det finns inte ord att förklara alla motgångar jag (inte som mamma, utan som person) fått genomgå, såkerligen därav det frånvarande bloggandet. Jag hade kunnat knäckas tusen gånger om, om jag inte haft den styrkan som jag verkligen känner nu.

Jag är så jävla stolt över mig själv och min underbara son.

Nu ska jag hoppa ner från köksbänken och pallra mig i säng.


Sep. 08, 2013

Kan gå in här ibland bara för att se om någon är kvar, och det är ni ju!
kärlek!
Vi klev upp för en timme sen och började dagen med en kopp te och en annan drack välling, dimman ligger över älvängen och det är verkligen helt tyst förutom ett dovt surr från motorvägen. Jag älskar det. Att det är söndag oc mitt newsfeed vittnar om att de flesta inte ens gått och lagt sig gör mig ingenting.

Godmorgon Söndag!



långkok


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus