Okej...NYA TAG! Nu är det slut på chipsätandet och kassa mat rutiner. När det kommer till kost så kan jag min sak, men har verkligen bara fuskat och slarvat, vilket är de vanligaste felet vi alla gör. För visst vet man vad som är bra och inte. Man bara blundar för det. Imorgon börjar vi! Jag ska ta mått, väga mig för första ggn på ett år och rensa skåpen. Jag har ingen målvikt. Målet är att känna mig nöjd och tillfreds med kroppen efter alla påfrestningar den gått igenom. Jag har som mål att kunna sluta med järntabletterna! Som ni vet förlorade jag 4 l blod vid förlossningen och har fått knapra dessa vidriga tabletter från och till sen dess... Så mer järn i maten.

Detta ska bli MITT år, det har jag bestämt. Det är jag värd. Jag kommer köra LCHF (liknande) och träningen kommer vara promenader. eftersom det inte finns plats för annan träning i vardagen just nu.

Är ni på?